The Relationship Between Smartphone Addiction Levels and Sleep Quality Among University Students
Abstract
Smartphone addiction is a condition of excessive attachment to mobile phones that can negatively affect health, including causing sleep disturbances. University students are among the groups most vulnerable to decreased sleep quality due to late-night smartphone use. This study aims to determine the relationship between the level of smartphone addiction and sleep quality among undergraduate nursing students at STIKes Panti Waluya Malang. This research used a quantitative approach with a cross-sectional design. The sample consisted of 54 respondents selected through a stratified random sampling technique conducted from May to July 2024. Data were collected using the SAS–SV questionnaire to measure smartphone addiction levels and the PSQI questionnaire to assess sleep quality. Data were analyzed using the Spearman correlation test with a 95% confidence level. The results showed a p-value of 0.212 and an r-value of 0.173, indicating no significant relationship between smartphone addiction level and sleep quality among students. In conclusion, sleep quality is not always influenced by smartphone addiction but may be affected by other factors such as stress, illness, and lifestyle. It is recommended that students manage their smartphone usage time to maintain optimal sleep quality.
Downloads
References
International Telecommunication Union. ICT Facts and Figures 2023. ITU; 2023.
Chang, A. et al. Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness. PNAS. 2015;112(4):1232–1237.
Sohn, S. et al. Association between smartphone addiction and sleep quality: a meta-analysis. Sleep Medicine Reviews. 2021;60:101540.
Kemp, S. Digital 2024: Indonesia Report. DataReportal; 2024.
World Health Organization. Screen Time Guidelines for Healthy Living. WHO; 2022.
Suabagijo, M. Impact of smartphone overuse on sleep quality among Indonesian adolescents. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia. 2021;16(2):45–53.
Dungga, E.F. et al. Hubungan intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada remaja. Jurnal Promkes Indonesia. 2022;10(1):12–19.
Rosdiana, Y. & Kusumawardani, A. Smartphone use and sleep quality among Indonesian students. Jurnal Kesehatan Indonesia. 2023;14(3):118–126.
Sinaga, R. & Laowo, J. Factors affecting sleep quality among nursing students. Indonesian Journal of Nursing Research. 2020;5(2):33–41.
Pereira, F. et al. Effects of excessive smartphone use on mental health and sleep: systematic review. BMC Psychology. 2022;10(1):176.
Alhazmi, A. M. et al. Smartphone addiction, sleep quality, depression, anxiety, and stress among medical students. J. Family Med. Prim. Care 11, 5856–5862 (2022). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10512032
Boumosleh, J. M. & Jaalouk, D. Depression, anxiety, and smartphone addiction in university students: A cross-sectional study. Comput. Human Behav. 69, 321–328 (2017). https://doi.org/10.1016/j.chb.2016.12.024
Demirci, K., Akgönül, M. & Akpinar, A. Relationship of smartphone use severity with sleep quality, depression, and anxiety in university students. Sleep Biol. Rhythms 13, 201–208 (2015). https://doi.org/10.1111/sbr.12135
Espie, C. A. Cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I): Clinical applications and theoretical issues. Sleep Med. Rev. 55, 101376 (2020). https://doi.org/10.1016/j.smrv.2020.101376
Dewi, L., Sari, D. & Andriani, R. Hubungan kecanduan smartphone dengan kualitas tidur mahasiswa keperawatan. Indonesian Nursing Journal of Education and Clinic (INJEC) 6, 1–9 (2021). https://doi.org/10.24990/injec.v6i1.334
Samaha, M. & Hawi, N. S. Relationships among smartphone addiction, stress, academic performance, and satisfaction with life. Comput. Human Behav. 57, 321–325 (2016). https://doi.org/10.1016/j.chb.2015.12.045
Yang, Y. et al. Smartphone use and poor sleep quality among Chinese college students: A cross-sectional study. Front. Psychiatry 12, 744365 (2021). https://doi.org/10.3389/fpsyt.2021.744365
Becker, S. P. et al. Impact of night-time technology use on sleep quality and mental health among young adults. Behav. Sleep Med. 17, 581–591 (2019). https://doi.org/10.1080/15402002.2018.1513263
Putri, R. A., Anugrah, M. & Wulandari, E. Pengaruh kecanduan smartphone terhadap kualitas tidur pada mahasiswa keperawatan di Indonesia. J. Nurs. Care Health 12, 45–52 (2023). https://doi.org/10.20473/jnch.v12i1.2023.45-52
Copyright (c) 2025 Slamet Adi Setyawan, Ellia Ariesti, Monika Luhung
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Copyright Notice
Pernyataan Hak Cipta dan Lisensi
Dengan mengirimkan manuskrip ke Jurnal Kesehatan Cendikia Jenius, penulis setuju dengan kebijakan ini. Tidak diperlukan persetujuan dokumen khusus.
Hak Cipta :
Lisensi Creative Commons Atribusi-NonKomersial-BerbagiSerupa 4.0 Internasional
Hak cipta atas artikel apa pun di Jurnal Kesehatan Cendikia Jenius dipegang penuh oleh penulisnya di bawah lisensi Creative Commons CC BY-NC-SA 4.0.
- Hak cipta pada setiap artikel adalah milik penulis.
- Penulis mempertahankan semua hak mereka atas karya yang diterbitkan, tak terbatas pada hak-hak yang diatur dalam laman ini.
- Penulis mengakui bahwa Jurnal Kesehatan Cendikia Jenius sebagai yang pertama kali mempublikasikan dengan lisensi Creative Commons Atribusi 4.0 Internasional (CC BY-NC-SA-4.0).
- Penulis dapat memasukan tulisan secara terpisah, mengatur distribusi non-ekskulif dari naskah yang telah terbit di jurnal ini kedalam versi yang lain (misal: dikirim ke respository institusi penulis, publikasi kedalam buku, dll), dengan mengakui bahwa naskah telah terbit pertama kali pada Jurnal Kesehatan Cendikia Jenius.
- Penulis menjamin bahwa artikel asli, ditulis oleh penulis yang disebutkan, belum pernah dipublikasikan sebelumnya, tidak mengandung pernyataan yang melanggar hukum, tidak melanggar hak orang lain, tunduk pada hak cipta yang secara eksklusif dipegang oleh penulis.
- Jika artikel dipersiapkan bersama oleh lebih dari satu penulis, setiap penulis yang mengirimkan naskah menjamin bahwa dia telah diberi wewenang oleh semua penulis bersama untuk menyetujui hak cipta dan pemberitahuan lisensi (perjanjian) atas nama mereka, dan setuju untuk memberi tahu rekan penulis persyaratan kebijakan ini. Jurnal Kesehatan Cendikia Jenius tidak akan dimintai pertanggungjawaban atas apa pun yang mungkin timbul karena perselisihan internal penulis.
Lisensi :
Jurnal Kesehatan Cendikia Jenius diterbitkan berdasarkan ketentuan Lisensi Creative Commons Atribusi-NonKomersial-BerbagiSerupa 4.0 Internasional (CC BY-NC-SA 4.0). Lisensi ini mengizinkan setiap orang untuk :
Menyalin dan menyebarluaskan kembali materi ini dalam bentuk atau format apapun serta menggubah, memperbaiki, dan membuat ciptaan turunan, bahkan untuk kepentingan komersial, selama mereka mencantumkan kredit kepada Penulis atas ciptaan asli.
